login:
heslo:
přihlášení  (registrace)
neodhlašovat

 


Recepty   << zpět
Lněné raw placičky
Vložil: Definitiv


Lněné semínko
sezamové semínko
dýňové semínko
slunečnicové semínko,
rozinky
brusinky
meruňky sušené
Všechno, co doma najdete.
Namočíme lněné semínko, tak na dvě hodinky, aby nám trochu oslizlo (asi 2x víc vody než semínka). po osliznutí přimícháme slunečnici, sezam, dýňové, nasekané rozinky, brusinky (lze nechat vcelku, ale nasekané víc uvolní chuť a osladí celé placičky), meruňky, a co je komu libo. Dá se dochutit skořicí, strouhaným kokosem, prostě vším, co najdete doma. Na pečící papír dávám kávovou lžičkou kopečky, které rozplácnu do tvaru placičky. Suším v sušičce, možno sušit na sluníčku, na kamnech, nebo v troubě (při 50°a pootevřela bych dvířka). Teplota by neměla přesáhnout 42,5°C aby byly placičky raw ;) Sušení je třeba hlídat, abychom z toho neměly pertinaxovou destičku.
Dá se i slaná varianta - rozinky a brusinky a další sladkosti nahradím nastrouhanou mrkví, celerem, červenou řepou, zelím... prostě co mě napadne.
Z půl balíčku lněného semínka (tj. 100g) zaplním 5-ti patrovou sušičku a udělám asi 50-60 mini placiček. Ingredience nijak neodvažuju, prostě to tam jen tak sypu.
Brou chuť )



:: Bezmasé  :: Dezert  :: Moučník/cukroví  :: Raw recepty  :: Sladká jídla  

žádná peckamohlo to být lepšív pohodědost dobrýúžasný
  Počet hodnotících: 47. Vytvořeno: 10.10.2013.


def, díky moc! vždycky když mám v ruce tyhle serepetičky od lifefoodu, plánuju si to udělat doma a tvůj návod mě k tomu snad konečně dokope!
kopytko 19:15 11.10.2013
sou v troubě :-) ale myslím, že jsem tam dala moc vody, uvidíme...
boudova 21:23 15.10.2013
jsou výborný!
boudova 11:00 16.10.2013
a první várka je snězená!
boudova 23:14 16.10.2013
udělal jsem sladký s raw vanilkou a citronovou kúrou a slaný s mrkví, cuketou, tymiánem, solí a česnekem. jsou super. dítě je ignoruje, ale já jsem nadšena!
kopytko 15:07 18.10.2013
Jo, děti mi to taky nejedí :D Bestie jedny. Ale oni k tomu dospějou ;)
Definitiv 20:09 18.10.2013
tak já dělá další dávku a bára mi to už průběžně jí z trouby, jak to suším, myslím, že to ani doschnout nestihne :-D
boudova 18:57 28.10.2013
super vec! udelala jsem to trosicku jinak, seminko namocila a pak mixla, placicky tvarovala do kulateho vykrajovatka a pak jsem zkusila spojit dve ususene placicky tou raw domaci nutelkou a bylo to luxusni, budu to delat jako cukrovicko...
LucinaPucina 21:02 7.1.2015
©2018, SLEPIČÁRNA