login:
heslo:
přihlášení  (registrace)
neodhlašovat

 


Články

Aromaterapie

 

     Aromaterapie představuje systém léčení pomocí silic (éterických olejů), které jsou obsaženy v některých částech rostlin (květy, plody, listy, kůra, kořeny). Jejich využití je známé již od starověku např. v Egyptě, Řecku, Číně, Indii atd… Vedle zdravotního účinku na tělesné orgány působí éterické oleje také výrazně na psychiku. Čichový vjem působí prostřednictvím čichových nervů přímo do mozku a ovlivňuje oblasti spojené s projevy různých emocí.
     Vůně však také ovlivňuje tzv. éterické tělo, označované také jako jemnohmotné. Ve starověku bylo např. rozšířeno přesvědčení, že Bohové se živí pouze pomocí vůní, a proto jim byly přinášeny vonné oběti a používáno vykuřování posvátných prostor.
     Éterické oleje připravované z rostlin v sobě obsahují vedle chemických látek také jemnohmotné formě substanci odpovídající archetypu určité rostliny. Mezi těmito rostlinnými archetypy a povahovými typy lidí existují jisté souvislosti, umožňující ovlivňování pacientů také na psychické úrovni.
aromatherapy_massage_oil.jpg

 Výroba éterických olejů

     Výroba éterických olejů představuje velice náročnou záležitost. Vedle někdy značného množství rostlinného materiálu, který je nutno zpracovat k získání poměrně malého objemu oleje se jedná i o další záležitostí, posouvající výrobu někdy spíš k určitému druhu mění. Existují i společnosti, věnující pozornost dokonce psychickému ladění lidí, kteří zpracovávají rostlinný materiál. V tomto směru se jedná o jakýsi druh psychické hygieny zabraňující infikaci jemněhmotné složky olejů nežádoucí psychickou energii.
     Z technického hlediska se používá destilace párou, při níž je kladen důraz na zachování původní vůně a minimalizaci chemických procesů během zpracování. V poslední době se používá postup s použitím suché páry o teplotě kolem 200°C. Pára působí na rostlinný prášek po dobu pouze asi 0,5 minuty bez přístupu vzduchu.
     Aby se výroba obešla bez použití vysokých teplot, začíná se používat také extrakce pomocí kysličníku uhličitého. Kysličník uhličitý, jako jediné použité rozpouštědlo, má také tu výhodu, že se přirozenou cestou vypařuje a zanechává tak jen čistý rostlinný extrakt. Pracovní teplota 31°C je při tomto postupu velmi šetrná vzhledem k vůním i dalším vlastnostem éterických olejů. Po snížení tlaku přechází pracovní látka (kysličník uhličitý) z kapalného do plynného stavu. Celý proces má však jednu nevýhodu. Tou je poměrně vysoká cena zařízení i samotného výrobního procesu.
Pro ilustraci o náročnosti výroby éterických olejů lze uvést, že např. pro získání 1 litru šalvějového oleje je třeba použít asi 250 kg této rostliny. Chceme-li připravovat olej z tymiánu, je však již nutno použít zhruba 1000 kg.
     Mezi nejdražší éterické oleje patří olej růžový a jasmínový. Pro výrobu jednoho litru růžového oleje je třeba na až několik tun korunních lístků růže. Při výrobě jasmínového oleje se spotřebuje několik miliónů květů (ručně trhaných) k tomu, aby se získal pouhý 1 kilogram oleje.

Přehled éterických olejů

Andělika
-          Čistící, obnovující, ochranný
-          Použití: trávicí systém, péče o pleť
Růžové dřevo
-          Euforizující, afrodisiakum, utišující
-          Použití: parfémy, deodoranty, péče o pleť
Aralka
-          Stimulující, obnovující
-          Použití: péče o pleť, dýchací systém, porodnictví, gynekologie
Bazalka:
-          Oživující, obnovující, antidepresivní
-          Použití: psychosomatické, gastrointestinální a dýchací systém
Bergamot
-          Utišující, osvěžující, antidepresivní
-          Použití: péče o kůži, úzkost, melancholie
Borovice
-          Stimulující, posilující, stabilizující
-          Použití: dýchací systém, deodorant, urogeinátlní systém
Cedr
-          Ochranný, utišující, stabilizující
-          Použití: insekticidy, péče o vlasy, parfémy
Citrón
-          Osvěžující, avivážní
-          Použití: péče o pleť, oběhový systém, dyspepsie
Cypřiš
-          Chladivý, relaxační
-          Použití: vaskulární, gynekologie, péče o pleť
Čajovník (tea tree)
-          Chladivý, balzamující
-          Použití: dezinfekční, péče o pleť, hygiena ústní dutiny
Elemi
-          Omlazovací, stimulující, posilující
-          Použití: péče o pleť, parfémy
Eukalyptus (citridora)
-          Sedativní, chladivý (citrónová vůně)
-          Použití: péče o pleť, dezinfekce, odpuzování hmyzu
Eukalyptus (globulus)
-          Expanzivní, povzbuzující (kafrová vůně)
-          Použití: dýchací systém, revmatismus, insekticidy
Fenykl
-          Posilující, dodávající odvahu
-          Použití: péče o vlasy, strava, trávení
Kadidlo
-          Uklidňující, meditativní, ochranný
-          Použití: urogenitální, péče o plť, parfémy
Grapefruit
-          Osvěžující, povzbuzující
-          Použití: snížení váhy, trávení, péče o mastnou pleť
Hřebíček
-          Posilující, projasňující, povzbuzující
-          Použití: urogenitální a dýchací systém, trávení
Ylang-ylang
-          Afrodisiakum, sedativní, antidepresivní
-          Použití: péče o pleť, kardiopulmonální systém, parfémy
Jalovec
-          Osvěžující, stimulující
-          Použití: močový systém, oběhový systém
Jasmín
-          Euforizující, antidepresivní, afrodiziakální
-          Použití: péče o pleť, parfémy, psychoterapie
Jedle
-          Povzbuzující, dodávající energii
-          Použití: dýchací systém, deodorant
Kardamon
-          Stimulující, zvyšující bystrost
-          Použití: trávení, halitosis (zápach z úst), ischias
Levandule (officinalis)
-          Obnovující, relaxační, chladivý
-          Použití: péče o pleť, dýchací systém, migréna
Levandule (spica)
-          Antidepresivní, utišující
-          Použití: péče o pleť, odpuzování hmyzu, parfémy
Majoránka
-          Afrodiziakální, uklidňující, odpočinek
-          Použití: snižování váhy, křeče, parfémy
Mandarinka
-          Relaxační, povzbuzující, antidepresivní
-          Použití: parfémy, péče o pleť, trávicí systém
Máta (piperita)
-          Tonizující, posilující, osvěžující
-          Použití: trávicí systém, dýchací systém, neuralgie
Máta (viridis)
-          Posilující, osvěžující
-          Použití: trávicí systém, péče o pleť, parfémy
Mrkvové semeno
-          Relaxační
-          Použití: péče o pleť, urogenitální systém, artritida, revmatismus
Myrha
-          Posilující, sedativní, chladivé
-          Použití: péče o pleť, zubní pasty, porodnictví, gynekologie
Nerol
-          Antidepresivní, odpočinek, afrodiziakální
-          Použití? Parfémy, péče o pleť, kardiovaskulární systém
Niaouli
-          Vyrovnávací, stimulující, dodává energii
-          Použití: dýchací systém, únava
Pačuli
-          Povzbuzující pozornost, afrodiziakální
-          Použití: péče o pleť, parfémy, kousnutí, žihadla
Pelargonie
-          Vyrovnávající, stabilizující, antidepresivní
-          Použití: parfémy, péče o pleť, péče o ústní dutinu
Pepř černý
-          Posilující)
-          Použití: zácpa, bolesti, rigidita
Pimentovník
-          Utišující, relaxační
-          Použití: vlasy, repelent, dýchací systém
Pomeranč
-          Antidepresivní, chladivý, osvěžující
-          Použití: péče o mastnou pleť, parfémy
Patitfain
-          Osvěžující, projasňující, posilující
-          Použití: péče o pleť, péče o vlasy, parfémy
Heřmánek římský
-          Sedativní, antidepresivní, obnovující
-          Použití: bolesti těla, péče o vlasy, parfémy
Rozmarýna
-          Dodává energii, posilující, stimulující
-          Použití: péče o pleť a vlasy, potíže se žlučníkem, dýchací systém
Růže
-          Čistící, euforizující
-          Použití: péče o pleť, parfémy, porodnictví, gynekologie
Řebříček
-          Vyrovnávací, chladivý
-          Použití: péče o pleť, péče o vlasy, kardiovaskulární systém
Santal
-          Euforizující, stabilizující, afrodisiakum
-          Použití: péče o pleť, parfémy, urogenitální systém
Slaměnka
-          Antidepresivní, chladivý
-          Použití: poranění kůže, neuralgie, péče o pleť
Smrk
-          Posilující, revitalizační, stabilizující
-          Použití: dýchací systém, urogenitální systém
Šalvěj
-          Sedativní, relaxační, euforizující
-          Péče o tělo, menstruace, migrény
Vavřín
-          Obnovující, sedativní, antihysterický
-          Použití: trávicí systém, parfémy, repelent
Citrónová tráva
-          Tonizující, osvěžující, antidepresivní
-          Použití: čistění pleti, dezinfekční prostředek, péče o nohy
Vetiver
-          Uklidňující, stabilizující
-          Použití: psychologické, parfémy, péče o stárnoucí pleť
Zázvor
-          Posilující, stimulační, afrodiziakální
-          Použití: nachlazení, bolesti těla, trávení
 
 

 Způsob využití vonných extraktů.

     Jako léčebný prostředek mají silice široké použití. Mohou být používány pro masáže, které představují základní metodu aromaterapie.
K tomuto účelu se silice ředí vhodným rostlinným olejem např. slunečnicovým nebo olivovým (nejlépe lisovaným za studena). Používá se ředění zhruba 10-25 kapek silice na 50ml rostlinného oleje. Silice je možno přidávat také do koupele v množství asi 5-10 kapek.
 
     Obklady představují další formu použití silic. Do vody určené k namočení obkladu se přidává asi 5 – 6 kapek silice. Podle druhu potíží se používají obklady teplé či studené.
 
     Rozšířeným prostředkem jsou také aromaterapeutické lampy, v nichž dochází k odpařování 2 – 3 kapek silice z vodní lázně zahřívané plamenem svíčky.
 
     Inhalace leze provádět jednoduše také tím způsobem, že na čistý kapesník nakapeme asi 3 kapky éterického oleje a jeho výpary vdechujeme.     
 
     Pro celkovou tonizaci lze používat éterické oleje formou spreje. K tomuto účelu je vhodná směs složená z 1 dcl destilované vody a zhruba 25 kapek zvoleného oleje. Před použitím je třeba směs řádně protřepat. Nastříkáním chladné směsi na pokožku se dociluje osvěžujícího efektu. Je při tom tře ba dbát, aby nedošlo k zasažení očí.
 
     Také pro osvěžení vzduchu lze využívat podobný způsob. S tím rozdílem, že na 1 dcl destilované vody se přidává asi 50 kapek oleje.
 
     Pro péči o pleť je možno používat tzv. pleťové oleje. Na 100 g základu pleťového oleje se přidává přibližně 25 kapek čistého éterického oleje.
 
     S využitím éterických olejů lze používat i pleťové masky. Pro její přípravu se v destilované vodě rozpustí dvě lžíce práškovitého jílu a přidají se 3 – 4 kapky čistého éterického oleje. Směs se nanáší na očištěnou pleť (pozor na zasažení očí) a nechá se zaschnout. Po aplikaci se maska smyje vlažnou vodou bez použití mýdla. Nakonec se pleť ošetří pleťovým olejem.
 
 
Následující přehled ukazuje široké použití různých silic při celé řadě zdravotních potíží. Jejich léčba vyžaduje samozřejmě potřebnou odbornou úroveň.

Angína: zázvorová, citrónová
Astma: yzopová, levandulová, borovicová, rozmarýnová, bazalková, kajeputová, pryskyřice
Bronchitida chronická: eukalyptová, yzopová, niaoulová, kajputová, levandulová
Bolesti v krku: čajovníková, citrónová, bergamotová, z šalvěje muškátové, eukalyptová, geraniová, zázvorová, šalvějová, tymiánová
Chřipka: z černého pepře, eukalyptová, z máty peprné, rozmarýnová, cypřišová
Horečky: bazalková, z černého pepře, geraninová, heřmánková, eukalyptová, yzopová, meduňková, z máty peprné, kafr
Kašel: cypřišová, eukalyptová, yzopová, tymiánová, cedrová, benzoinová pryskyřice
Plicní onemocnění: eukalyptová, čajovníková, tymiánová, hřebíčková, borovicová
Rýma: citrónová, borovicová, pomerančová, čajovníková
Rýma senná: heřmánková, cypřišová, yzopová, levandulová, citrónová, borovicová, růžová
Zácpa: fenyklová, majoránkový, z černého pepře, rozmarýnová, kafr
Zvracení: bazalková, z černého pepře, heřmánková, fenyklová, levandulová, citrónová, meduňková, z máty peprné, růžová
Žaludeční vředy: heřmánková, geraniová, citrónová, z máty peprné, růžová
Poruchy trávení: bergamotová, heřmánková, fenyklová, z máty peprné, rozmarýnová, šalvějová, tymiánová
Zadržování tekutin: cypřišová, eukalyptová, fenyklová, geraniová, jalovcová, levandulová
Průjem: levandulová, z černého pepře, heřmánková, skořicová, hřebíčková, zázvorová, jalovcová, citrónová, čechřicová, nerolová, z máty peprné, santalová
Nechutenství: heřmánková, bergamotová, z černého pepře, koriandrová, fenyklová, zázvorová, yzopová, čechřicová, šalvějová
Nadýmání: koriandrová, fenyklová, z máty peprné
Hemeroidy: cypřišová, jalovcová, myrhová klejopryskyřice, kadidlová
Bolest zubů: hřebíčková, z černého pepře
Vysoký krevní tlak: ze šalvěje, muškátová, levandulová, citrónová, majoránková, meduňková
Nízký krevní tlak: šalvějová, yzopová, rozmarýnová
Povzbuzení krevního oběhu: silice z černého pepře, jalovcová, cypřišová, majoránková, levandulová
Cirhóza jater: jalovcová, rozmarýnová
Akné: kajeputová, jalovcová, bergamotová, heřmánková, cedrová, eukalyptová, levandulová, citronelová, santalová
Ekzém mokvavý: geraninová, jalovcová, fenyklová, levandulová, růžová
Hmyzí kousnutí: levandulová, bazalková, skořicová, citrónová, meduňková, šalvějová, tymiánová
Odpouzení komárů: eukalyptová, hřebíčková, geraniová
Popraskaná kůže: benzoinová pryskyřice, silice pačulová, heřmánková, geraniová, růžová
Svědění kůže: heřmánková, cedrová
Lupénka: bergamotová, kajeputová, levandulová
Lupy: heřmánková, cedrová, jalovcová, levandulová, rozmarýnová
Suchý ekzém: heřmánková, geraniová, yzopová, levandulová
Modřiny: yzopová, měsíčková, fenyklová
Posílení svalů: levandulová, citronelová, rozmarýnová, z černého pepře
Svalová ztuhlost: rozmarýnová, tymiánová
Svalové bolesti: eukalyptová, levandulová, rozmarýnová, z černého pepře
Kožní vředy: čajovníková, bergamotová, eukalyptová, kadidlo, kafr
Ztráta vlasů: levandulová, rozmarýnová, šalvějová
Pocení: cypřišová, borovicová
Popáleniny a opaření: levandulová, heřmánková, eukalyptová, geraniová, niaoulová
Popraskané žilky: heřmánková, cypřišová, růžová, levandulová, nerolová
Omrzliny: levandulová, citrónová, kafr
Celulitida: cypřišová, fenyklová, dobromyslová
Bradavice: citrónová
Revmatismus: rozmarýnová, zázvorová, dobromyslová, borovicová, tymiánová
Artritida: benzoinová pryskyřice, silice heřmánková, cypřišová, šalvějová, jalovcová, citrónová, tymiánová
Výron: eukalyptová, levandulová, z máty peprné
Bolest zad: heřmánková, geraniová
Bolestivá menstruace: cypřišová, z máty peprné, šalvějová
Močový měchýř – zánět: borovicová, bergamotová, z černého pepře, kajeputová, cedrová, heřmánková, benzoinová pryskyřice
Předmenstruační syndrom: benzoinová pryskyřice, silice cedrová, heřmánková, cypřišová, geraniová, jalovcová, kadidlo
Přechod: cypřišová, šalvějová
Apatie: jasmínová, rozmarýnová
Bolest hlavy: heřmánková, levandulová, citrónová, majoránková, z máty peprné, růžová, rozmarýnová
Deprese: kafr, silice heřmánková, jasmínová, tymiánová, bazalková, bergamotová, šalvějová, cypřišová, geraniová
Nervozita: bazalková, bergamotová, cedrová, heřmánková, geraniová, jalovcová, levandulová, majoránková, meduňková, nerolová, růžová, tymiánová
Nespavost: bazalková, heřmánková, z šalvěje muškátové, jalovcová, levandulová, majoránková, nerolová, růžová, santalová, ylang-ylang
Přepracovanost: bazalková, levandulová
Stres: nerolová, cedrová, jalovcová
Šok: kafr, meduňková, nerolová, z máty peprné
Duševní únava: rozmarýnová, bazalková, z máty peprné
Úzkost:: jasmínová, levandulová, majoránková, nerolová, bazalková, bergamotová, kafr, heřmánková, kadidlo, geraniová, jalovcová, meduňková, růžová, santalová
Nevolnost při cestování: silice z máty peprné, zázvorová
Bolest ucha: bazalková, heřmánková, hřebíčková, yzopová, levandulová, růžová
 
 
 
Zdroj: Aromaterapie, P. a K. Damianovi; Santal
 
 
 

 

 



©2018, SLEPIČÁRNA